Ceux-ci vous aident à vous débarrasser des douleurs au cou à la maison

 la douleur du cou

Le cou est constitué de vertèbres osseuses s'étendant de la partie supérieure du torse au crâne. Ces os soutiennent la tête et l'aident à bouger.

Ceux-ci vous aident à vous débarrasser des douleurs au cou à la maison

De nombreuses personnes développent des douleurs au cou à la suite d'infections, de déformations ou de blessures, et le cou devient raide et ossifié et difficile à bouger.

La douleur au cou est souvent légère et disparaît en quelques jours, mais parfois la douleur peut indiquer un problème grave Un suivi immédiat est nécessaire, surtout si la douleur s'accompagne d'autres symptômes et est intense ou dure pendant une longue période de plus d'une semaine.

Causes de la douleur au cou

La cervicalgie survient pour plusieurs raisons qui peuvent être simples ou graves, et c'est ce qui va être évoqué maintenant.

Contraction musculaire

Le stress musculaire survient à la suite de plusieurs comportements tels que :

Dormir dans la mauvaise position avec une pression sur le cou.

Travailler de longues heures au bureau sans changer de poste.

Secouer le cou pendant l'exercice.

blessure au cou

Lorsqu'il est exposé à un accident ou à une chute d'un endroit élevé, une forte vibration se produit dans le cou, ce qui fait que les ligaments et les muscles du cou sortent de leur place normale, Dans ce cas, une fracture des vertèbres cervicales peut survenir et donc endommager la moelle épinière.

crise cardiaque

Lors d'une crise cardiaque, la douleur au cou fait partie de ses symptômes en conjonction avec d'autres symptômes tels que:

• Nausée et vomissements.
• transpiration.
• Essoufflement.
• Douleur dans la mâchoire ou les bras.

Lorsque vous ressentez ces symptômes avec des douleurs au cou, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital pour recevoir le traitement nécessaire.

avoir des maladies

Comme la méningite et la polyarthrite rhumatoïde dans la région du cou, dont les os deviennent enflés et très douloureux.

vieillissement

Lorsqu'une personne vieillit, de nombreuses maladies affectent les os dans tout le corps, y compris le cou, telles que l'ostéoporose et la spondylose.

Cas rares

Il existe plusieurs maladies rares qui provoquent des raideurs et des douleurs dans le cou, telles que :

• néoplasmes.
• Cancer de la colonne vertébrale.
• infections.
• abcès.
• Défaut de naissance.

Lorsque vous ressentez ces symptômes, rendez-vous immédiatement chez le médecin

• Si la douleur au cou persiste pendant plus d'une semaine.
• forts maux de .
• Fièvre et fatigue générale.
• Nausée et vomissements.
• Difficulté à respirer ou à avaler.
• Difficulté à bouger les bras et les jambes.
• En cas de chute ou d'accident avec douleur au cou, vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital.

Diagnostic de la douleur au cou

• Dans un premier temps, un diagnostic local est établi et des informations sont prises sur l'emplacement de la blessure et les symptômes que vous ressentez.
• Dites à votre médecin quels médicaments vous prenez, le cas échéant.
• Faites des examens et des tests pour aider le médecin à déterminer l'emplacement de la douleur dans le cou, tels que :

1. tests sanguins.
2. Rayon X.
3. résonance magnétique.
4. TDM.

Traitement des douleurs au cou

Après avoir examiné les tests et les radiographies, vous serez dirigé vers un médecin spécialiste, qui déterminera le type de traitement approprié pour les douleurs cervicales, car le traitement comprend :

1. Kinésithérapie et relaxation.
2. pratique du sport.
3. Compresses d'eau chaude et froide.
4. Anti-douleurs.
5. Décontractant musculaire.
6. Utilisez un collier de cou.
7. antibiotiques.
8. remède populaire.
9. Injections de corticostéroïdes.
10. Traitement hospitalier si la cause est une crise cardiaque ou une méningite.
11. Chirurgie dans de rares cas.

Traitement des douleurs cervicales légères à domicile

• Au cours des trois premiers jours, mettez de la glace ou des compresses froides sur le lieu de la douleur pendant 15 minutes, puis mettez des compresses chaudes pendant 15 minutes ou prenez un bain chaud.
• Éloignez-vous des travaux fatigants tels que soulever des objets lourds et abandonner le sport pendant un certain temps, tout en essayant de prendre quelques jours de congé jusqu'à ce que la douleur soit éliminée.
• Vous pouvez prendre des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène.
• Faites quelques exercices simples pour le cou en le déplaçant lentement de haut en bas et d'un côté à l'autre en position couchée.
• Changer constamment de position en ne restant pas debout tout le temps ou en restant assis longtemps.
• Utilisez un collier cervical, après avoir consulté un médecin, afin de ne pas le mettre de manière incorrecte et d'aggraver le problème.

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